一食半刻 | 春天种豆芽
浏览 2.5万 · 收藏 1109
将做法保存到手机
中医认为，绿豆芽其性凉、味甘无毒，能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒绿豆芽。烹食绿豆芽时最好加点醋，这样可使蛋白质尽快凝固，既可保持豆芽体坚挺美观，又可保存营养；同时应热锅快炒，使维生素C免致过多破坏。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先先将豆子洗净，用清水泡4-6个小时，然后放到豆芽机的网上，启动程序，开始种豆芽
-
步骤2/4
点击查看大图
第一天
-
步骤3/4
点击查看大图
第二天
-
最后一步
点击查看大图
第三天，收割成品
小贴士
注意要避光生长，不然长出来的豆芽就要苦了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-07
换个做法
春天种豆芽的相关分类
春天种豆芽的相关推荐
-
超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法
8151330人看过 -
茴香馅饼
19456人看过 -
香死个人了！超详细肉夹馍做法
298736人看过 -
娃们的身体与嘴巴都喜欢~~西兰花炒山药
252052人看过 -
土豆炖肘子
60228人看过 -
红烧猪骨棒
565954人看过 -
肉末茄子
7268382人看过 -
蒜香青菜#我要上首页清爽家常菜#
611805人看过 -
#秋天怎么吃# 黄豆猪手煲
453988人看过 -
鲜味冬瓜汤
3428611人看过 -
猴头菇炖排骨
28502人看过 -
#秋天怎么吃#不用擀面杖的南瓜馅饼
345327人看过
