荷兰豆炒腊肠
浏览 1.2万 · 收藏 327
将做法保存到手机
荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳。常食用对脾胃虚弱、烦热口渴均有疗效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
荷兰豆去头去尾拉丝洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
开水中焯熟过凉
-
步骤3/5
点击查看大图
自家做的干腊肠，真材实料都是好肉，这个要上锅蒸20分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸熟切片备用
-
最后一步
点击查看大图
锅内热油放入腊肠片再放入荷兰豆，大火翻炒放入调料（荷兰豆已焯熟，腊肠蒸熟）2分钟就可出锅
小贴士
建议还是在超市买成品的腊肠，烧出来的腊肠色泽好看，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-12
换个做法
荷兰豆炒腊肠的相关分类
荷兰豆炒腊肠的相关推荐
-
腊肠炒荷兰豆
7342人看过 -
荷兰豆炒腊肠
22083人看过 -
荷兰豆炒腊肠
34829人看过 -
❤️清炒大白菜
13379人看过 -
五花肉+土豆+豆角炖起来
55128人看过 -
土豆丝炒豇豆—下饭菜
129307人看过 -
荷兰豆腊肠
36565人看过 -
酱香豇豆土豆块
3398人看过 -
荷兰豆炒腊肠-没有感情的米饭杀手
49115人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10928419人看过 -
腊肠炒荷兰豆
5828人看过 -
荷兰豆炒腊肠#肉食主义狂欢#
153422人看过
