女性最爱的红豆芋头甜汤
红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
红豆洗净，浸泡2至3小时。
-
步骤3/6
点击查看大图
芋头洗净，去皮，切块。
-
步骤4/6
点击查看大图
取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮40分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
关火前调入红糖，待融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
见者有份，先到先尝！
1、红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
2、红豆要选容易煮烂的品种。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-14
甜汤的相关分类
甜汤的相关推荐
-
❗️零失败万能白灼虾蘸料
2375277人看过 -
#福临门 福寿天成#红豆饭
90924人看过 -
#美味开学季#砂锅鱼头煲
187361人看过 -
芝麻黑豆浆#苏泊尔真磨醇浆机#
1187774人看过 -
超简单易做的水煮肉片‼️麻辣入味～巨好吃❗️
1482248人看过 -
轻卡低糖 | 牛奶蜜红豆汤
13525人看过 -
鸡蛋醪糟
44854人看过 -
咳嗽的克星
156663人看过 -
红豆芋艿甜汤
11381人看过 -
清热滋阴茶
263526人看过 -
海蟹粥
339203人看过 -
奶香红豆丸子
13124人看过
