自制虾皮粉
自制虾皮粉，宝宝的天然补钙佳品，一岁内的宝宝不能吃盐，用虾皮粉代替调料是再好不过了，家里有娃必备！虾皮味道鲜美，具有特殊的营养价值，特别是钙含量极高，每100克虾皮含钙量达1克，是其他任何食物都无法比的。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备无盐虾皮适量。
-
步骤2/8
点击查看大图
在清水中泡洗三次，每次泡30分钟左右。
-
步骤3/8
点击查看大图
泡洗后的虾皮沥干水分备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
把虾皮放到锅里，开小火，慢慢翻炒，烘干虾皮，蒸发掉虾皮中的水分。翻炒烘干的过程中一定要有耐心并且不断翻搅。避免烤糊。烘烤到用手一捏就碎的程度。烘干方法2：把虾皮平铺放到烤盘上，烤箱内上下火，120度，烤40-50分钟左右，时不时用筷子翻一翻。
-
步骤5/8
点击查看大图
把烘干水分的虾皮盛出来，蒸发掉水分的虾皮明显量变少了。
-
步骤6/8
点击查看大图
虾皮晾凉，倒入料理机或破壁机中打碎。
-
步骤7/8
点击查看大图
这是打碎的虾皮粉了。
-
最后一步
点击查看大图
把虾皮粉装到一个干净的密封瓶里，可以用它做菜，做汤，做馅，当盐使用。功能多多，方便多多。给宝宝蒸鸡蛋的时候也可以放一点。
家里有娃必备的一款辅食和自制调料！对虾过敏的宝宝就不要尝试了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-15
自制虾皮粉的其他做法
自制虾皮粉的相关分类
自制虾皮粉的相关推荐
-
芝士红薯酥｜免揉面‼️万能手抓饼版本
83508人看过 -
#助力高考营养餐#营养健康下饭菜【蒜蓉粉丝娃娃菜焗虾】
154264人看过 -
不放油的香烤馒头片(空气炸锅)
380042人看过 -
简单的蒜香排骨（空气炸锅/烤箱版）
1197880人看过 -
破壁机食谱
732203人看过 -
小朋友的最爱～香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12508839人看过 -
海带排骨汤
3144967人看过 -
紫菜虾皮粉
306103人看过 -
少油版炸鸡排#令人羡慕的圣诞大餐#
389098人看过 -
蒜香生蚝
28320人看过 -
#换着花样吃早餐#超简单--手抓饼版韭菜盒子
253782人看过 -
脆脆的爬虾肉（皮皮虾）
121271人看过
