Q滑的杂蔬香肠炒蕨根糍粑
据说蕨根要翻来覆去的捶打,过滤,炒制才能形成蕨根糍粑,对体力,技巧都有要求,天然的食材制作太不容易了,很庆幸能吃到!QQ的蕨根糍粑顺滑又有弹性,和蔬菜,香肠一起炒,味道太搭了!可以当早餐又可以当菜,咸中带鲜,营养又美味,而且吃了不怕胖! 这二个食材都是豆果优食汇买的,做法简单又快捷,大家可以去试试哦!
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步骤1/6
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准备食材,蔬菜洗干净
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步骤2/6
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蕨根糍粑切成块,把香肠,杏鲍菇,胡萝卜和西葫芦也切片
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步骤3/6
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准备一个锅,水沸腾后放入蕨根糍粑,一分钟后捞出备用
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步骤4/6
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不沾锅放入食用油,放入胡萝卜,杏鲍菇和香肠,煸炒到香肠透亮
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步骤5/6
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放入西葫芦和蕨根糍粑继续翻炒到西葫芦出水,加入盐,生抽,撒上葱花就OK了
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最后一步
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成品
蕨根糍粑入沸水后很快变软,所以要快速捞出
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-16
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