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煎鸡胸肉～～不用烤箱的美味的做法

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煎鸡胸肉～～不用烤箱的美味

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奥尔良味道的烤鸡，味道实在棒。这道属于快手菜，而且营养又美味。好吃的不要不要！

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鸡胸肉 500g

、

烤肉调料适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。去掉鸡胸肉上的筋啊膜啊。
步骤2/9 点击查看大图
鸡胸肉斜切片的方法。切片的大小厚度最好一致，在煎的时候成熟度比较一致。
步骤3/9 点击查看大图
烤肉调料、水各35克，混合搅拌；将切片好的鸡肉放进去腌制。
步骤4/9 点击查看大图
腌制的时间长久，决定了鸡肉的入味程度。因此腌制过程中，适时的上下翻拌，也可用牙签将鸡胸肉戳几个洞，这样更入味。
步骤5/9 点击查看大图
在电饼铛预热，倒入适量的油。将腌制好的鸡胸肉放入煎制两面金黄就可。注意观察不要煎焦了……
步骤6/9 点击查看大图
简单又美味！
步骤7/9 点击查看大图
肉食爱好者的最爱。
步骤8/9 点击查看大图
好吃的不要不要！
最后一步点击查看大图
唇齿留香……

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-20

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