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芦笋山药低脂早餐

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食材清单 加入采购清单
芦笋 20g
、
山药 150g
、
鸡蛋 1个
、
全麦面包 1片
、
生菜 西兰花 小番茄 少许
、
铁棍山药 200g
、
牛肉 20g
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-03-21

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