是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

凉拌青瓜的做法

点击查看大图

凉拌青瓜

浏览 2.2万 · 收藏 331

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

最近想减肥，吃个开胃消食的凉拌青瓜，希望能减少点脂肪，哈哈～～～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

青瓜两条

、

白醋适量

、

酱油适量

、

白糖少许

、

鸡粉少许

、

盐少许

、

老干妈辣椒油适量

、

芝麻油适量

、

蒜三小颗

、

香菜一小颗

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
青瓜削皮(有些人喜欢吃皮的可以不削)，削完要过凉白开。
步骤2/5 点击查看大图
切小段。有人喜欢吃拍的青瓜，如果是拍的，最好留皮，切段后用刀轻拍一下就可以了。
步骤3/5 点击查看大图
调酱料。酱油，白糖，盐，白醋，鸡粉，辣椒油，搅拌均匀，放一边待用。
步骤4/5 点击查看大图
蒜和香菜切碎，铺在青瓜上面。
最后一步点击查看大图
最后把酱汁淋上去，再加点芝麻油。开胃的爽口的凉拌青瓜就完成了，超级简单。

小贴士

如果不是马上吃，建议酱料先不放。青瓜遇到酱料后容易出水，酱料会变淡，青瓜也会不爽口了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-23

换个做法

凉拌青瓜的其他做法

凉拌青瓜的相关分类

黑椒牛排青团榆钱黄油年糕香椿炒鸡蛋香椿更多

凉拌青瓜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许