小米玉米山药粥
一碗好喝的粥，一定是用心熬制的。很适合老人和孩子喝，多种营养揉和在一起。
-
步骤1/6
点击查看大图
备好小米和玉米糁。 选上等小米，中粗颗粒的玉米渣，熬出才香。
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜、山药切片上锅蒸熟，10分钟左右。小孩子、老人喝可碾成泥。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放水大火烧开，放入小米和玉米糁，加一点点碱面。
-
步骤4/6
点击查看大图
转小火，不要离人，时不时搅动避免沾锅，5分钟后放入山药片和南瓜泥。
-
步骤5/6
点击查看大图
熬至粥粘稠，最后加冰糖和枸杞。水一次不要加太多，稀了就不好喝了。全程10分钟左右，山药、南瓜都是熟的，很快。
-
最后一步
点击查看大图
我是为了汤品的颜色更好，南瓜碾成泥，懒了山药没碾，自己随意好了…
买上好的小米和中粗颗粒的玉米渣。宝宝喝可买最细的。小米、玉米糁免洗，洗了减少香味，放一点点碱会更香，全程小火熬，还要不时搅动，防沾锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-24
小米玉米山药粥的其他做法
小米玉米山药粥的相关分类
小米玉米山药粥的相关推荐
-
#花式新美味就酱简单#山药粥
202944人看过 -
#豆果10周年生日快乐# 厚油黄小米山药粥
207897人看过 -
小米山药粥
112563人看过 -
维生素之王，降火降躁，提高免疫力
268016人看过 -
莲子山药粥
174549人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
354850人看过 -
鲜玉米粥—迷迭香
88858人看过 -
祛湿排骨汤
117208人看过 -
糯米南瓜山药粥
13538人看过 -
#我心中的冬日限定#燕麦大米山药粥
88890人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6517751人看过 -
【开胃助消化，增强免疫力】山楂汤圆
121939人看过
