减肥排毒～胡萝卜苹果香蕉汁
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减肥必备良器！中饭晚饭前喝上一大杯，非常饱腹，同时补充维生素和水份。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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食材合集。胡萝卜跟苹果不用削皮，用盐搓洗一下，全部切成块状。
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步骤2/4
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出动神器破壁机，加上一点水，选择果汁功能。
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步骤3/4
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个人觉得破壁机比果汁机好太多了，不会把渣也浪费掉，打得很细绵。
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最后一步
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喜欢稀的可以多放一点水，我比较喜欢浓的。好甜好喝很饱腹。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-28
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