花胶党参枸杞腔骨汤-可以美容的靓汤
为了方便大家煲汤，可以在淘宝搜索“巧媳妇养生坊”，购买这款汤料的所有材料，备注来自豆果，即送价值10元滋补煲汤材料一包哦，也可加我们微信号“qiao_xi_fu”，查看更多美食菜谱哦！
-
步骤1/4
点击查看大图
所有材料全家福，干花胶需要在清水中浸泡一夜，令胶质软化，加姜煮沸滚约10分钟熄火。再用锅盖密封花胶，让花胶留在热水内约3小时，再取出洗净放入冷水中浸泡备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
***参、枸杞和淮山用清水冲去浮尘备用。将冷却后的花胶放入汤料袋中。
-
步骤3/4
点击查看大图
腔骨冲净放入汤煲中，倒入清水，水量是腔骨高度的2倍。大火煮开后用勺子撇去浮沫，放入花胶。
-
最后一步
点击查看大图
再倒入***参、枸杞子和淮山，盖上盖子调成小火煲2小时即可，饮用前调入剩余的1/2茶匙盐。
1、花胶就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，蛋白质含量极高，而脂肪含量又极低。
2、花胶有“海洋人参”的美誉，含有丰富的胶质，有滋阴、固肾、美容美肤的功效和滋补食疗的作用。
3、花胶的胶质非常重，为了避免在煲汤过程中粘底儿，最好放入汤料袋中煲煮。
4、这款汤在缓和皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果，爱美的女性务必收藏这个汤谱，作为日常调养身体和美容皮肤的食疗秘方。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-01
靓汤的相关分类
靓汤的相关推荐
-
凉拌拍黄瓜
3362351人看过 -
番茄炒蛋（加葱花版）
7492854人看过 -
平潭特色小吃时来运转（地瓜丸）
365182人看过 -
新年宴客菜之 粉蒸排骨（粉蒸肉）
2871731人看过 -
海蛎饼
154936人看过 -
花胶炖猪骨
57818人看过 -
醋溜白菜
7140581人看过 -
党参黄芪排骨汤
290398人看过 -
福建扁肉
61956人看过 -
火龙果溶豆 | 婴儿辅食 | 小零食 | 消耗奶粉
47542人看过 -
大骨汤
125356人看过 -
鱼糕
130459人看过
