是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
之山药鲜鱼汤的做法 点击查看大图

之山药鲜鱼汤

浏览 3.6万 · 收藏 184
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Lsz美食记

鱼汤含有丰富的营养价值，而且非常鲜甜美味。这个鱼汤我用了蓝刀鱼，以前在河边很常见的一种鱼，现在比较少了。蓝刀鱼非常鲜甜，用来煲汤最适合了，可惜有许多小骨。而且一般来说，越甜的鱼骨刺越多，鲫鱼亦是如此。所以鱼汤可以说是又爱又恨。 看到东菱养生破壁机的宣传，可以整条鱼放入破壁机煲汤，鱼骨被打到粉碎，汤变成浓浓的奶白色，很是吸引。我也尝试了一下，意想不到这么好喝。鱼骨鱼头蕴含非常丰富的营养，用破壁机打碎后营养全部吸收，一点也不浪费哦~
食材清单 加入采购清单
蓝刀鱼 3条
、
山药 600g
、
姜 一块
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-03

换个做法

鲜鱼汤的其他做法

鲜鱼汤的相关分类

汤圆 棒棒糖 煲仔饭 白菜 腊肠 年糕 更多

鲜鱼汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许