元气减肥餐之Q弹薏米小团子✨
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这个食材中的薏米粉的制作很简单。薏米，花生，银耳用料理小磨打成粉就ok啦~这个粉不仅可以做小团子还可以熬着喝味道也不错~不放糖也好吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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薏米粉兑水(兑奶当然更好)
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步骤2/5
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调拌成你认为可以捏团的硬度
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步骤3/5
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捏成光滑的团儿，清水下锅煮十五分钟捞出。
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步骤4/5
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叮~出锅！
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最后一步
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这个粉里面我没有掺面粉或者糯米粉，但是煮出来超级Q超级有嚼劲儿，如果不想干吃的话也可以像我这样倒点牛奶~nice！
小贴士
养颜减肥排水肿薏米君可是首当其冲呐✌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-09
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