鲮鱼炒油麦菜
浏览 3.9万 · 收藏 180
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
油麦菜洗好切成三段下滚水泵一下，软了后捞出控干水份，鱼改成小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅放少少的油。
-
步骤3/5
点击查看大图
下鱼炝香
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入油麦菜放盐调味
-
最后一步
点击查看大图
盛盘，可以开动了。绿油油的食指大动啊！
小贴士
油少少的，可以炒动鱼就行了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-13
换个做法
鲮鱼炒油麦菜的其他做法
鲮鱼炒油麦菜的相关分类
鲮鱼炒油麦菜的相关推荐
-
脆炒娃娃菜
55838人看过 -
超好吃的椒盐虾
514723人看过 -
香辣土豆炖鸡
3634815人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77697471人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16629036人看过 -
清蒸石斑鱼（适用于各种清蒸鱼）
14094229人看过 -
干锅菜花
1626090人看过 -
山药板栗乌鸡汤
170567人看过 -
#入秋滋补正当时#牛骨白萝卜汤
374964人看过 -
炒猪肉
60225人看过 -
炝炒娃娃菜
620139人看过 -
家常低脂美味白灼广东菜芯 油泼蒜蓉菜心
12008人看过
