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柠香蓝贻贝的做法

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柠香蓝贻贝

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10~30分钟 | 切墩(初级)

蓝贻贝

、

柠檬

、

橄榄油

、

洋葱

、

大蒜

、

盐

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
洋葱、大蒜切末，能切多岁切夺碎
步骤2/5 点击查看大图
西兰花洗净焯水备用
步骤3/5 点击查看大图
少许橄榄油，大火爆炒洋葱和蒜末，炒出香味，放入洗净的蓝贻贝，翻炒几下，倒入开水，放西兰花，调入适量盐。撒上少许柠檬汁，盖锅盖大火收汁。
步骤4/5 点击查看大图
美味的柠香蓝贻贝就做好了，适合又咀嚼能力的宝宝。
最后一步点击查看大图
宝宝特别爱吃。香嫩滑口，要咀嚼能力强一点的宝宝，煮的汤汁可以淋在饭团上，宝宝特别爱吃哦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-13

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