健身餐:快手低卡蔬菜沙拉
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步骤1/6
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清水加一勺小苏打洗净
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步骤2/6
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生菜滤干水撕成小片 随性的撕!
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步骤3/6
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番茄切好摆上去
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步骤4/6
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刨半根黄瓜丝
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步骤5/6
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切两个水煮蛋 如果想切得好看 开水烫刀 到头加保鲜膜都可以 我比较懒随便切的 哈哈
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最后一步
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倒一点生抽 橄榄油 加上沙拉酱坚果黑胡椒碎 好吃不胖饱腹营养
直接生吃的菜请各位宝宝一定洗干净再吃哦,家中常备小苏打,洗菜更轻松
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-13
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