西红柿牛腩面
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新婚以后,甜蜜的心情让做菜都变得美味了。慢炖锅买了几年了,一直不太会用,西餐厅里的很多牛肉主菜都是用慢炖锅料理的,尤其适合大块肉,或者带筋头巴脑的肉。使用hamilton beach慢炖锅做给老公做的早餐,提前一晚开始慢炖牛腩。早上就可以吃了。使用慢炖锅的话,水要加够,高温6小时,低温8小时即可。在最后两小时放进去洋葱根西红柿。老公说很美味。以后一定要给爸妈也做!
食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
牛腩肉
500g
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有机奶白菜
、
烹饪步骤
-
步骤1/1
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锅中放冷油,不宜火太大,容易糊。炸香八角,花椒、姜片,辣椒,香叶,炸出香味后,放入焯掉血水的牛肉翻炒一会,再加生抽,老抽,冰糖,醋少许,鱼露少许(可不放),翻炒片刻,加入没过牛肉的水。水量自己看情况放。如果做面条就适当多一点,但太多了会冲淡味道。水烧开后放拍好的蒜瓣,葱段。之后把这锅热汤加入慢炖锅里,高温炖4小时,再加入西红柿和洋葱,再炖两小时,(西红柿和洋葱也可一开始就放进去)。谁一定不能太少。在慢炖锅中要高出牛肉一点。但不可超过慢炖锅三分之二的高度。早上起床就可以享受美味了!满屋子都是香味。
小贴士
平时炖2小时的菜,慢炖锅高温5-6小时,低温8小时,可以锁住肉中营养!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-14
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