【食在Fastee】蒜汁干烧红三鱼
-
步骤1/5
点击查看大图
红三鱼去鳞开肚取走内脏洗净用蒜蓉水浸泡红三鱼半小时捞起吸干水分表面轻拍生粉备用
-
步骤2/5
点击查看大图
烤盘调至最高温预热8分钟把油均匀涂抹于烤盘放入红三鱼
-
步骤3/5
点击查看大图
待红三鱼一面煎至金黄色后再翻转至另一面直至两面金黄色
-
步骤4/5
点击查看大图
红三鱼拌上炸蒜片装盘
-
最后一步
点击查看大图
想知道电烤盘在那里买，可以用淘宝扫一扫二维码的。
蒜蓉水制作：剁碎蒜头按2:5的比例加入水。
炸蒜片制作：独蒜切片（不能用其他蒜代替），放入油锅中温加热，浅黄色后立即捞起，变凉后会香脆可口。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-16
【食在Fastee】蒜汁干烧红三鱼的相关分类
【食在Fastee】蒜汁干烧红三鱼的相关推荐
-
#父亲节，给老爸做道菜#酸辣白菜粉条
33764671人看过 -
小鸡炖蘑菇#做道好菜，自我宠爱！#
4162158人看过 -
双莲墨鱼汤
188944人看过 -
口感软糯好吃的南瓜饼
261337人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#
244077人看过 -
铁板芋头
264761人看过 -
#一学就会快手菜# 家常版酸菜鱼，简单两步就搞定！
263011人看过 -
滑肉汤
266398人看过 -
卤鸭头
468062人看过 -
清蒸红雕鱼
15698人看过 -
黑豆猪尾汤
451633人看过 -
咸鱼茄子煲#我要上首页挑战家常菜#
1009136人看过
