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银耳百合木瓜羹的做法

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银耳百合木瓜羹

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1小时以上 | 切墩(初级)

银耳一朵

、

木瓜 1个

、

百合一小把

、

大枣六颗

、

桂圆一小把

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
银耳1.银耳洗干净泡发，放进电饭锅煮半个钟，然后连水带银耳一起放进焖烧壶里闷一晚上（这样是为了让银耳更软糯绵稠同时省电，如果喜欢脆一点口感的可以直接材料一锅熟就好）
步骤2/4 点击查看大图
大枣剪碎，和百合桂圆洗干净放进电饭锅和银耳一起熬1.5小时。
步骤3/4 点击查看大图
木瓜洗干净去皮，放进锅里炖30分钟。放入红糖或冰糖，炖10分钟即可。
最后一步点击查看大图
成品图如上。因为做这个炖品花的时间比较长，所以我通常都是一次做一锅存在冰箱，每天可以当早餐活着饭后甜点。补血滋润又美容，喝完整个人感觉很舒服，不会暴躁。建议各位试试

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-16

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