碧绿鱼球
浏览 1.1万 · 收藏 31
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
鱼肉漂水，西兰花飞水，过冷河。炒西兰花
-
步骤2/3
鱼肉拉油，冷油下锅，鱼肉变白
-
最后一步
爆炒料头，放鱼肉，倒碗芡，最后放葱度
小贴士
有鳞的鱼去皮，切成4*2*0.5cm
无鳞的鱼不用去皮，鱼肉表面打井字花纹
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-16
换个做法
碧绿鱼球的其他做法
碧绿鱼球的相关分类
碧绿鱼球的相关推荐
-
牛肉卷
22340人看过 -
家庭自制烤鱼
16495人看过 -
黑椒牛肉焗饭
24240人看过 -
香辣毛血旺
12427人看过 -
#我们约饭吧#蒜香梅花肉炒猪血
202399人看过 -
毛血旺【自制香辣底】
8963人看过 -
豉汁马鲛鱼
202409人看过 -
小朋友补脑零食：琥珀核桃仁仁
205046人看过 -
正宗客家盐焗鸡爪
1093852人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#双色西班牙橄榄煮三鲜
116348人看过 -
家庭版豉香烤鱼
33268人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
243754人看过
