西兰花炒猪心
浏览 1.8万 · 收藏 46
将做法保存到手机
西兰花抗衰老的。小孩吃也非常好。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
猪心切细后放姜片，放盐，放点料酒腌制一下（最好腌制一个小时）煮的时候猪心才会够入味
-
步骤2/4
点击查看大图
西兰花洗净切好，锅里烧开水后放入西兰花轻轻灼一下水捞起。
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅放入油倒入猪心翻炒，直到变颜色就放点水盖上盖闷一下。
-
最后一步
点击查看大图
闷到差不多干水就放入耗油，然后再放入西兰花轻轻翻几下就可以了（因为提前已经放盐腌制了所以煮的时候不用再放盐了，如果喜欢吃酱油的也可以放一点点，耗油主要是让菜有颜色）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-16
换个做法
西兰花炒猪心的其他做法
西兰花炒猪心的相关分类
西兰花炒猪心的相关推荐
-
辣椒炒猪心
434950人看过 -
蒜苔春笋炒五花肉
26976人看过 -
潮汕咸菜炒猪心
19227人看过 -
土豆炒肉
51626人看过 -
#山姆团圆宴#打工人的家常菜丨清炒芦笋
123319人看过 -
芋艿
66846人看过 -
酸菜炒猪心
93191人看过 -
爆炒香辣牛肉片
193845人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#山药炒木耳
671734人看过 -
#LG御见美好食光#金针菇炒肉片
53883人看过 -
#打工人的健康餐#香酥椒盐虾
186064人看过 -
五香茶叶蛋
58657人看过
