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自制牛排的做法

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自制牛排

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牛肉营养丰富，在这万物生长的季节给孩子吃很好哦！妈妈们行动起来吧！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

牛里脊两块

、

西生菜等适量

、

黑胡椒酱四勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
买回来的牛肉用刀背剁断纤维
步骤2/5 点击查看大图
用四勺黑胡椒酱腌制，并做简单按摩使其更入味
步骤3/5 点击查看大图
拌好的牛肉盖上保鲜膜放冰箱里腌制一个晚上
步骤4/5 点击查看大图
平底锅里放黄油放入牛肉和鸡蛋煎制，当牛肉用筷子能扎透的时候就熟了
最后一步点击查看大图
配上面包、西生菜等蔬菜、五谷豆浆开吃吧

小贴士

1、一定用牛里脊肉 2、提前一晚上腌制

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-18

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