沙律球
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减肥也要营养均衡,超多食材混合~~冰箱食材超多,虽然是麻烦点,可是味道挺好吃的,饱肚又好吃,哈哈~圆球造型,吸引大人和小孩哦~~只要用心,每份食物能跟精彩。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
小土豆
一个
、
芋头
1/4个
、
红萝卜
少许
、
玉米
半条
、
青瓜
1/3条
、
火腿肠
一条
、
鸡蛋
一个
、
白胡椒粉
适量
、
盐
适量
、
沙律酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
玉米,土豆,芋头,鸡蛋,放锅里蒸煮熟。因为用的是糯米玉米,所以要蒸熟,如果是甜玉米,可以直接生吃。
-
步骤2/4
蒸熟后,土豆,芋头鸡蛋黄碾成泥。鸡蛋白切丁,玉米掰成粒 。
-
步骤3/4
青瓜切丁,火腿肠切圆薄片,红萝卜切丝。
-
最后一步
点击查看大图
所有食材混合,加入盐,胡椒粉 搅拌均匀。搓成圆球状,加上沙律酱在面上就可以啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-19
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