虫草花芡实炖龙骨
浏览 1.7万 · 收藏 79
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
龙骨洗净，飞水后洗净备用。
-
步骤2/3
虫草花、芡实分别浸泡30分钟后，洗净沥干备用。
-
最后一步
将所有材料放入内胆中，加适量水，将内胆放入隔水炖重内，炖约3小时后加入适量盐即可。
小贴士
【汤之功效】1.虫草花属于真菌类，功效与虫草相似，具有滋补肺肾、平喘止咳、抗衰老、缓解疲劳的功效，适合长期使用电脑的白领一族食用。2.芡实，味甘、涩、性平，归脾、肾经，具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功效。产妇忌食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-25
换个做法
虫草花芡实炖龙骨的相关分类
虫草花芡实炖龙骨的相关推荐
-
水鸭炖虫草花
30061人看过 -
虫草花炖瘦肉
47779人看过 -
孩子长身体常吃的菜~排骨炖土豆
98414人看过 -
家常麻婆豆腐
35058602人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5769636人看过 -
快速香且营养早餐，胡萝卜煎饼
1829413人看过 -
南瓜饼～甜香软糯
233716人看过 -
超级下饭的麻婆豆腐！太好吃啦！
139965人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼，简单快手的营养早餐，可做小吃可做主食
8873524人看过 -
番茄土豆炖牛腩
6335824人看过 -
沙茶炒牛肉
43591人看过 -
香煎红三鱼
230458人看过
