开胃莲藕
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夏季的到来 总是让我们没点胃口 总想吃点酸酸辣辣的东西,当然就让我想到凉拌菜了 喜欢吃的朋友也可以自己做做看,很简单的。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
莲藕 葱花 小米辣 蒜蓉 香菜 酱油 植物油 白醋
看自己喜好随意放一些
烹饪步骤
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步骤1/1
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开胃莲藕:制作方法 准备(香菜 葱花 姜末 蒜蓉 小米辣 白醋 酱油 植物油)1.莲藕削皮 洗干净切片然后拿清水泡 多洗几遍 2.锅里放些水 淹没洗干净的藕片 中火水煮5分钟 然后沥干 放入冷清水中 浸泡 换三次水。再彻底沥干水分 放入凉拌碟子中 3.把切成末的 姜 葱 蒜蓉 小米辣放在藕片上 4,烧上一锅植物油(和平时炒青菜时差不多的油就可以了),烧滚烫直接淋再小米辣 姜 蒜蓉上 搅拌均匀 接着倒上一小勺酱油 俩小勺白醋 葱花香菜 稍微搅拌好 装盘 5.盖上一层保鲜膜 放入冰箱保鲜层 冰冻10分钟 其它菜做好后 直接端出来就可以吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-27
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