菠菜面
菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠
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                                                步骤1/5
                                                                        菠菜洗净切碎(剁的越碎越好)放入盆中揉出汁。 
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                                                步骤2/5
                                                                        盆里加入适量面粉,与菠菜揉成面团。包上保鲜膜醒十分钟。 
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                                                步骤3/5
                                                                        醒好的面团擀成五公分宽的长条。然后切长条。 
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                                                步骤4/5
                                                                        水烧开面入锅煮一开即可(如果面揉的硬一些,可以煮两开) 
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                                                最后一步
                                                                        捞出稍微晾凉一些加盐,粗,辣子,味精,鸡精,香油搅拌均匀。 
多吃菠菜有益健康。如果家里有料理机的可以直接榨菠菜汁和面
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-27
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