鸡柳（无油）
浏览 2.2万 · 收藏 131 · 学做 1
将做法保存到手机
跟油炸的比起来口感会差一点这个是我为了减肥吃的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1.鸡胸肉洗净切成细条用盐腌一下2.鸡蛋打碎放入碗里，淀粉放入碗里，面包糠放入碗里3腌好的鸡胸肉倒入淀粉的碗里，用手抓匀每条鸡胸肉都粘上4把粘上淀粉的鸡胸肉到鸡蛋的碗里沾一下然后裹上面包糠5烤箱预热150度烤40分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-29
换个做法
鸡柳的相关分类
鸡柳的相关推荐
-
麻辣鸭肠
1023627人看过 -
#我要上首焦#鸡腿土豆炖粉皮
718950人看过 -
#本周热榜#超好喝的冰糖烤梨！
51720人看过 -
芝士流心红薯饼【宝宝辅食】
137139人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
791935人看过 -
孜然牙签肉#美的烤箱菜谱#
1345508人看过 -
火腿肠这样做超级好吃
668457人看过 -
干锅香辣虾
6623145人看过 -
早餐店的“五香卤蛋”
7424597人看过 -
木耳烧豆腐
529794人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2281581人看过 -
白菜粉条炖豆腐
20790人看过
