南瓜鸡肉糙米饭
-
步骤1/7
点击查看大图
材料
-
步骤2/7
点击查看大图
糙米泡一晚
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡胸肉用盐，黑胡椒腌半小时以上
-
步骤4/7
点击查看大图
南瓜切块，冷冻杂蔬解冻
-
步骤5/7
点击查看大图
鸡胸肉下锅煎一下，我用不粘锅，没放油。
-
步骤6/7
点击查看大图
鸡胸不用煎熟，和南瓜，杂蔬一起，扔进电饭锅。撒点盐，黑胡椒。
-
最后一步
点击查看大图
煮好啦，拌开，吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-04
南瓜鸡肉糙米饭的相关分类
南瓜鸡肉糙米饭的相关推荐
-
干锅菜花
1576194人看过 -
【干海参泡发攻略】
5309753人看过 -
减肥食谱：软糯糙米饭
121977人看过 -
红豆糙米饭
941151人看过 -
香菇糙米饭
833656人看过 -
糙米饭团
102931人看过 -
杂粮糙米饭 减脂必备主食
98040人看过 -
#晒出你的团圆大餐#栗子炒鸡
343842人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
376099人看过 -
超级简单的烤大虾（烤箱版）
461544人看过 -
清蒸鳕鱼
999464人看过 -
战斧牛排
171297人看过
