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美味沙拉的做法

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美味沙拉

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生完宝宝胖的吓人，平时带孩子时间紧迫，研究的美味沙拉，出门外带也很便携。上班族注重营养美味都适合的很。

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切墩(初级)

沙拉酱 50g

、

千岛酱 30g

、

圣女果 5颗

、

包菜两片

、

红箩卜半根

、

鸡蛋一个

、

紫甘蓝两片

、

黄瓜半根

、

熟玉米半根

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
我用的是杯子，沙拉酱是香甜，千岛酱是酸甜，还有甜辣酱，根据个人喜好吧
步骤2/12 点击查看大图
沙拉酱放入杯子或者保鲜盒底部
步骤3/12 点击查看大图
圣女果对切放入
步骤4/12 点击查看大图
包菜切丝放入圣女果上，没买来生菜，感觉生菜口感比较好
步骤5/12 点击查看大图
红箩卜丝放入，不喜欢可以不要的
步骤6/12 点击查看大图
一个煮鸡蛋对切分八块放入
步骤7/12 点击查看大图
紫甘蓝切丝，沙拉必备
步骤8/12 点击查看大图
黄瓜切片切块都可以放入
步骤9/12 点击查看大图
熟玉米粒，跟个人癖好
步骤10/12 点击查看大图
盖上杯盖完成啦，是不是很方便外带。随时随地享用美味。
步骤11/12 点击查看大图
食用时，杯子倒过来晃动一下，保鲜盒也可以
最后一步点击查看大图
也可以倒入碗里搅拌食用

小贴士

可以选择自己喜欢的蔬菜，肉类也可以，当季蔬菜最好健康，杯子或者保鲜盒都很方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-09

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