节气食谱-立夏姜枣茶
很快就立夏了，又到了开空调的季节。就坐办公室的空调族们一定要来一杯姜枣茶哟！夏日每天早上喝一杯姜枣茶可以去湿寒，补脾胃，补血益气，就是中医常说的春夏养阳之说。
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步骤1/6
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准备好各样食材。
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步骤2/6
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枣洗好去核。
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步骤3/6
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姜去皮，切小块。（一定要去皮）
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步骤4/6
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把枣，姜块，一杯水一起放入搅拌机打成泥。
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步骤5/6
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打好的泥放入锅中，加入红糖，中火熬煮，中间要不停的搅拌。冒泡后改小火继续熬。
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最后一步
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熬成酱状即可。待凉后放入冰箱冷藏，最好一周内吃完。
因为姜适合早上吃，所以姜枣茶适合在早上喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-12
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