清爽苦瓜雪碧汁
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中医认为春宜酸，夏宜苦。夏天喝苦瓜汁最好，既清热又解凉。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.选择新鲜的苦瓜 黄瓜 ，苦瓜去籽，黄瓜也可以去皮切成小块，方便打汁。
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最后一步
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2. 因为家里没有榨汁机，用搅拌机代替，打完之后用过滤网过滤。用容器装好，放入冰箱冷藏，冷藏后的口感更佳。
小贴士
选择新鲜的苦瓜 黄瓜 ，苦瓜去籽，打的过程加入适量的雪碧。做完后可放入冰箱冷藏30分钟后在享用，味道更棒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-14
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