红豆薏米粉 减肥瘦身必备 排毒去湿美白
小喵一直在吃，身边家人朋友也吃，我经常做给朋友家人，纯手工制作100%无添加 经过洗 泡 炒 烤 磨 筛，外面要八九十哦。红豆薏米粉排毒减肥必备，防癌补肾，减肥瘦身美白，清热去湿利尿，健脾补气补血，利水消肿，美白养颜，防止脱发，降血压血脂调节血糖预防结石！
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步骤1/7
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之前介绍过炒薏米仁，薏米要经过清洗 泡 炒熟 烤脆 磨粉 筛，几个步骤，这样的粉更香更细腻。
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步骤2/7
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红豆洗干净，泡几个小时，炒熟，烤脆。
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步骤3/7
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将红豆薏米放到研磨机研磨，并筛两次！
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步骤4/7
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装瓶完成，平时每天和家人一起喝，对身体好，没时间做的朋友可以找我哦，现做现卖，纯手工无添加，小喵3月瘦了28斤，加微信18810100729
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步骤5/7
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早上用开水或热牛奶冲
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步骤6/7
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每天早上我都两勺红豆薏米粉，1勺黑芝麻粉，加点玉米片，核桃，按个人喜好，代餐，饱腹感，减肥养生！
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最后一步
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我很爱吃，减肥早餐
经期孕期不喝，平时每天三四勺，用热水热奶冲，可放蜂蜜哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-15
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