清炒蚕菜
以前在老家没见过这种青菜，偶然在超市见到有卖。由于我很爱绿叶蔬菜，于是便买回去炒来吃。感觉吃着很软，很嫩！从那以后它就经常出现在我的饭桌上。
-
步骤1/6
点击查看大图
蚕菜去除粗梗，掰成小棵，用清水冲洗干净。
-
步骤2/6
点击查看大图
大蒜用刀拍破，撕掉外皮。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里倒入适量油，八成热时放入蒜瓣。
-
步骤4/6
点击查看大图
蒜稍稍变黄时倒入青菜，并用铲子翻炒！
-
步骤5/6
点击查看大图
青菜稍稍变色时加入盐和少许味精快速翻炒均匀！
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-15
清炒蚕菜的其他做法
清炒蚕菜的相关分类
清炒蚕菜的相关推荐
-
咖喱鸡肉饭
4148666人看过 -
我家的香炖猪蹄
1599462人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2602445人看过 -
红烧猪蹄
375589人看过 -
#冬季滋补花样吃法#原汁原味清蒸鸡腿
175527人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#粤菜凉瓜炒牛肉
165751人看过 -
清炒南瓜
13555502人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
245997人看过 -
#秋天怎么吃#照烧鸡腿饭
6097478人看过 -
麻油炒牛蒡（2人的量）
14055人看过 -
炸白萝卜丸子
694666人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#剁椒木耳菜
387599人看过
