去湿茶
最近全家都觉得疲倦，老睡不够，女儿还出现湿疹现象，综上情况，肯定湿气重，需要去湿了。除了帮他们艾灸，我买了去湿茶包煲给全家喝
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步骤1/8
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有搭配包装好的，也可自己去药材铺配，自己配功效应比较好
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步骤2/8
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看清楚，有灯心草，木棉花（最多），莲蓬，土茯苓，红豆，扁豆，薏米，赤小豆
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步骤3/8
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可加冬瓜一起煲更好，放点冰糖
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步骤4/8
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放水，煲
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步骤5/8
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水开后再煲二十到三十分钟
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步骤6/8
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水瓶放冰糖
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步骤7/8
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将煲好的水倒入瓶里
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最后一步
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全家均可饮用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-22
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