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桃胶银耳绿豆羹

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鑫雨霏霏

明星们为了永葆年轻美丽，都是各有奇招，港星比较流行吃燕窝，据说李嘉欣就是每天一碗燕窝，美不可挡。 平民百姓想要效仿明星美颜秘方，偶尔一两次或许可能做到，但要天天吃，那可不是一般财力能达到。 桃胶号称平民燕窝，价格低廉但营养价值不逊于燕窝，桃胶是桃树分泌的树脂，含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。 桃胶银耳绿豆羹这是我比较常喝的一种糖水，经常煮一锅，放冰箱可以喝两三天。 这款搭配很适合这个这个季节，清火润燥，嫩黄的绿豆，粉粉沙沙，弹滑的桃胶偶尔蹦出，口感不要太美妙！ 用苏泊尔高压锅，八分钟有的喝，每天早上来一碗，天天美变得很容易！
食材清单 加入采购清单
野生桃胶 5颗
、
丑耳 1块
、
去皮绿豆 两小包
、
冰糖 10颗
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

加入椰浆冷藏口感更好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-24

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