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水果沙拉

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不魅

最近在减肥，水果沙拉虽然热量大，但是相对蛋糕类的食物，还是比较小的，吃水果沙拉饱腹效果也不错，希望我能减肥成功
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香蕉 一根
、
芒果 一个
、
梨 半个
、
苹果 半个
、
酸奶 150ml
烹饪步骤
小贴士

切梨、苹果的速度要快一些，不然酸奶还没放，就氧化了。如果怕苹果和梨氧化，可以先放酸奶，再切水果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-24

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