番茄海鲜豆腐汤
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
鲜虾去壳，去虾线，洗干净后，在锅中倒入适量油，待油热下锅翻炒大约1分钟，盛出，备用。
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步骤2/4
午餐肉切丁，土豆切丁，锅中倒入适量食用油，待油热倒入肉丁，土豆丁，玉米粒，豌豆翻炒，至土豆和豌豆变软，盛出。
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步骤3/4
番茄洗净，切块，锅中放入适量油，待油热放入番茄炒至完全变成番茄酱后，加入虾，以及肉丁，土豆丁，玉米粒，豌豆，炒1分钟后，加水（加多少自己掌握哦）。
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最后一步
豆腐切块，待水开后放入锅中，待再次煮开后，加盐调味即可出锅。出国后可放入小葱调味，也可不放。
小贴士
家中自己动手，营养又健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-26
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