【减肥果汁】荸荠雪梨汁
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荸荠水分丰富，有清热、利尿的功效，雪梨含丰富的苹果酸、柠檬酸、果胶和膳食纤维，能够缓解便秘，及时排除体内毒素。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备材料。
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步骤2/3
荸荠去皮洗净，切小块；雪梨洗净，去皮去核，切小块。
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最后一步
将荸荠、雪梨和凉开水倒入榨汁机搅打成汁即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-26
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