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木瓜炖奶的做法

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木瓜炖奶

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这天气比较燥热，来个木瓜炖奶滋润一下！木瓜有丰富的营养价值，含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷，营养丰富。而且美容护肤效果更加哦！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

新鲜木瓜一个

、

白砂糖 40g

、

牛奶 100g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
所有的材料准备好。
步骤2/9 点击查看大图
再准备一台电饭煲。我用的是九阳最新纯铸铁饭煲，这样加热会比其他饭煲更快！
步骤3/9 点击查看大图
把木瓜上面切个小口，(注意：选择比较高的那一面，不要切太低哦)
步骤4/9 点击查看大图
把木瓜里面的籽挖掉，这样就容易放东西啦
步骤5/9 点击查看大图
饭煲因为底部比较小，所以直接放个小蒸架就可以了
步骤6/9 点击查看大图
锅底放上水，刚好到蒸架的底部。然后木瓜里放上糖，盖好木瓜盖子，放到内胆里！合上饭煲，选择蒸煮功能。
步骤7/9 点击查看大图
蒸了十分钟后，往木瓜里加上牛奶，继续蒸20分钟，直到木瓜蒸得很软，可以用勺子轻松的挖着吃
步骤8/9 点击查看大图
叮！现在我们的木瓜炖奶出锅啦~
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你看，简简单单就可以挖着吃了，看着就想流口水啦~

小贴士

如果不想用饭煲来蒸，可以用蒸锅！白砂糖也可以换成冰糖，效果会更好！注意：锅里没水的时候适当加点水！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-28

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