【排毒汁】西兰花黄瓜汁
浏览 26.3万 · 收藏 4712 · 学做 9
将做法保存到手机
西兰花营养价值高，富含蛋白质、碳水化合物、叶酸、维生素C等营养素，其中维生素C的含量高于西红柿、柠檬等。维生素C与体内的铅结合。生成难溶于水的物质，可随粪便排除体外，降低铅对人体的伤害。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/3
点击查看大图
西兰花洗净切小朵，在沸水中烫一分钟后捞出放凉；黄瓜洗净，切小块。
-
最后一步
将西兰花、黄瓜和凉开水放入榨汁机，搅打成汁后放入适量蜂蜜即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-01
换个做法
西兰花黄瓜汁的其他做法
西兰花黄瓜汁的相关分类
西兰花黄瓜汁的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3277588人看过 -
凉拌白菜
4298863人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10518735人看过 -
排骨土豆炖豆角
10355392人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#蜂蜜黄瓜汁
499889人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42498643人看过 -
蚝油生菜
31886989人看过 -
醋溜白菜
7049186人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21905258人看过 -
爽口凉拌黄瓜#爽口凉菜，开胃一夏！#
8598884人看过 -
奥尔良烤鸡腿（空气炸锅）
2307881人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
205100人看过
