不加泡打粉的家庭自制健康油条
为了能吃到健康而安全卫生的油条,我也是动足了脑筋
-
步骤1/3
点击查看大图
经朋友要求,没写的步骤重新添加上
-
步骤2/3
点击查看大图
把酵母小苏打盐,混合面粉中拌匀,加入全蛋液加入油一手慢慢倒入水,一手拿筷子顺时针方向搅拌,面团要粘手样子,盖上保鲜膜过夜,我这里室温20℃左右,放阴凉处发酵就可以了,如果天太热放入冰箱冷藏发酵
-
最后一步
点击查看大图
第二天案板和手都粘上点干粉,把面团放上案板整成型,不要揉,摊成1cm厚5cm宽长方形后用刮刀切1.5cm宽条子,然后把两块条子叠加中间用筷子压一下,我用的是奶锅倒入半锅油用大火烧,边用筷子放入油里,如果筷子冒细泡关中火,两手拿压过痕的面条轻轻顺势拉长点扭麻花样一扭,不扭也可以,放入油里,面条迅速浮起,拿筷子不断翻面直到有点发黄就可以了,因为油热,夹出后会继续颜色变老。
盐根据自己口味添加,我那个4克是淡淡的咸味。水不要一次性加入,因为加入了全蛋液会湿,边搅拌边加,不要太稀也不要太干了粘手就行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-02
自制健康油条的其他做法
自制健康油条的相关分类
自制健康油条的相关推荐
-
自制脆口腌黄瓜条
87047人看过 -
补气补血的全麦红糖小馒头
23943人看过 -
自制健康又美味的油条
788952人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜饭
135293人看过 -
葱花卷子
70327人看过 -
超简单|爆炒鱿鱼,我可以吃三碗饭
240010人看过 -
超好吃的油炸糕(糯米豆沙)
1408144人看过 -
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
839918人看过 -
家常版红烧肉
11859031人看过 -
【宝宝辅食】葱花肉饼
40555人看过 -
烤箱做糯米粉麻薯简单易会,搅拌搅拌0️⃣失败|根本停不下来
497528人看过 -
#年夜饭菜谱#新年团圆宴之甜蜜美满
154337人看过