苦瓜酿肉
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肉酿苦瓜是一道药膳,主要食材是苦瓜和猪肉,这些材料中含有蛋白质成分及大量维生素C,能提高机体的免疫能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;其中苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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①将苦瓜切断掏去内瓤,用盐水焯10分钟,将猪肉剁成馅加入内胆,加入料酒、生抽、盐、蛋清搅拌均匀。
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步骤2/4
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②将肉馅塞入苦瓜段,完全塞满防止蒸煮漏出,在蒸盘底部抹上少量油后将苦瓜段摆好。
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步骤3/4
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③将米洗净放入内胆,往内胆中加入约300ml的清水。
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最后一步
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④往机器底座加入约300ml(max水位线)的水,将调好食材的蒸盘置于内胆上放入机器,烹饪35分钟。
小贴士
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发布于 2016-06-07
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