蟹柳沙拉:蔬果生吃更美味
喜欢吃沙拉,各种可生吃的青菜拌点沙拉酱,吃起来爽口美味。有的时候,捧着一碗沙拉,就吃得有滋有味。不爱吃青菜的儿子,却也喜欢吃沙拉,加点蟹柳对他更是诱惑。沙拉好吃与否,关键在于食材是否新鲜? 2、准备好黄瓜。 3、将黄瓜去皮去瓤,切小块,在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤1/9
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准备好蟹柳。
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步骤2/9
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准备好黄瓜。
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步骤3/9
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将黄瓜去皮去瓤,切小块,在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤4/9
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准备好生菜,只挑选菜心部分,洗净。
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步骤5/9
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让其在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤6/9
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烧开水,下蟹柳,煮开即捞起。
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步骤7/9
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将黄瓜与生菜沥干水分,放进沙拉碗中。
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步骤8/9
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加入蟹柳。
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最后一步
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食用时拌匀,加入千岛酱即可食用。
食用时再拌以千岛酱,现吃可避免蔬果出水,影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-16
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