美容养颜～专属女孩的甜品《木瓜撞奶》
木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，据说还有丰胸的效果呢！
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步骤1/6
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木瓜洗干净，对半切开，用勺子刮去里面的籽
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步骤2/6
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把木瓜挖成块放入料理机中打成泥，为了口感更细腻，最好过滤一遍！
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步骤3/6
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锅内加入牛奶，烧至刚要起气泡关火。
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步骤4/6
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把热牛奶倒入过滤好的木瓜汁中，装入容器，放入冰箱冷藏2小时以上即可。
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-25
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