拉糟鱼块
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步骤1/7
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1.将鲜鱼洗净,切下头尾,待用
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步骤2/7
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用平刀从鱼背脊进刀片切取鱼肉2 片(去脊骨),切6×3×2 厘米的鱼块;
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步骤3/7
红糟在砧板上用刀剁细放在大碗里,加料酒、白糖、葱姜末、五香粉调匀;
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步骤4/7
把切好的鱼块和调好的调汁拌匀腌渍15 分钟;
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步骤5/7
用蛋清和干淀粉制成蛋清浆,将腌渍的鱼块上浆;
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步骤6/7
油锅置旺火烧热,划油后加入花生油五成熟时将上浆的鱼块逐块下油锅,炸熟后起锅,沥干油,装盘;
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最后一步
鱼头尾下油锅炸熟置鱼盘两头,成整鱼形,淋上香油即成。
1. 鱼块要去大骨;
2. 红糟要用刀剁细;
3. 炸时要保持油温,用勺轻轻划动,以免炸糊;
4. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
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发布于 2016-06-25
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