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蛋包饭【减肥，健康，无添加剂火腿肠】的做法

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蛋包饭【减肥，健康，无添加剂火腿肠】

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心血来潮做的，味道不错，减肥又健康，用的其他的辅料只有酱油，油，盐，

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10分钟左右 | 配菜(中级)

鸡胸脯 100g

、

胡萝卜适量

、

饭适量

、

黄瓜适量

、

鸡蛋 2―3个

、

火腿肠一个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备鸡蛋2个，胡萝卜切成丁
步骤2/13 点击查看大图
黄瓜也要切成丁，，火腿肠也是，不过现在没有照出来
步骤3/13 点击查看大图
鸡胸脯也要切成丁
步骤4/13 点击查看大图
就是这样啦！
步骤5/13 点击查看大图
米饭，（现饭）
步骤6/13 点击查看大图
油，盐，酱油
步骤7/13 点击查看大图
第一步把锅烧热
步骤8/13 点击查看大图
第2步放油
步骤9/13 点击查看大图
第3步加鸡肉
步骤10/13 点击查看大图
第4步，其他东西都加进来
步骤11/13 点击查看大图
翻炒一分钟，加盐，酱油
步骤12/13 点击查看大图
当当，，，漂亮吧！这次忘记放鸡蛋包住了
最后一步点击查看大图
这是以前做的蛋包饭，好好吃，

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-02

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