番茄土豆炖牛肉
番茄土豆炖牛肉为一道菜品，其口感红汤酸甜，肉质嫩滑，适宜怀孕中期食用。哈哈 番茄对女性的好处也是大大的哟，美白祛斑喔
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步骤1/8
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准备好食材 洗净备用
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步骤2/8
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番茄切块装盘备用
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步骤3/8
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牛肉 青椒 土豆 姜末也切好装盘备用
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步骤4/8
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热好的油锅把姜末爆香下牛肉一起翻炒
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步骤5/8
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一次加入土豆跟番茄一起翻炒至熟
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步骤6/8
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装上砂锅，水放至差不多过面，大火炖上
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步骤7/8
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待番茄土豆牛肉炖至软糯后放入青椒
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最后一步
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三四分钟后出锅即可
如果想汤汁红亮可爱，则在处理西红柿时，用手将其撕成条块时，比用刀切的效果好得多。在炖煮的后半程，加入一大罐番茄酱，别有一番滋味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-06
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