姜汁薄荷冰糖饮
美食背后的故事：姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能。 生姜和熟姜都有这个功效，只不过熟姜对胃刺激小一些，胃不好的人建议吃熟姜。
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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姜切成碎块，放入料理机，并炸成汁；薄荷用盐水泡10分钟
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步骤3/7
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做一锅开水，水开后，放入已经榨好的姜汁
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步骤4/7
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再放入30克冰糖，待冰糖溶化后，关火
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步骤5/7
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待姜糖水彻底晾凉后
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步骤6/7
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过筛，筛去姜末，如果放入冰箱里，喝起来口感会更好。
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最后一步
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最后放入薄荷，口味更加清新，爽口。
丝巾温馨提示：如果觉得姜汁太浓，姜可以直接切片进行熬煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-06
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