夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】
红豆和薏米都是排毒的圣品，薏米红豆汤可以祛除体内的湿气，非常适合夏天和体内湿气比较重的人。红豆、赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效
-
步骤1/6
点击查看大图
把锅里装满水
-
步骤2/6
点击查看大图
红豆和薏米洗干净
-
步骤3/6
点击查看大图
放入锅中，大火煮开转小火，一直煮到红豆和薏米软烂。
-
步骤4/6
点击查看大图
特别简单的祛湿排毒汤，告诉你个秘密！红豆还可以祛斑的呦！
-
步骤5/6
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-08
红豆薏米汤的相关分类
红豆薏米汤的相关推荐
-
四红补血养生糊（破壁机）
313826人看过 -
#秋天怎么吃#玫瑰花桃胶红豆羹
273510人看过 -
红豆桂圆补血汤
492636人看过 -
鱼香杏鲍菇
6187748人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10271820人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7793107人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9267795人看过 -
薏米红豆粥
2035221人看过 -
女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆
757523人看过 -
健脾养胃四神汤
92974人看过 -
春节后减脂就靠它！五彩拌菜清爽解腻，瘦回小蛮腰
31112人看过 -
调理脾胃食谱:芡实薏米山药粥
1355479人看过
