润肺糖水
由于天气问题,大人小孩都容易咳嗽,我在食疗方中找到这个润肺方,家人吃了,都说不错,你们也试试吧。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备一小撮西米,十几粒白果和几小朵干银耳。
-
步骤2/5
点击查看大图
先煮白果和白银耳,让它们煮开一会,稍有粘粘的感觉,此时才放西米下去。
-
步骤3/5
点击查看大图
把西米煮到还有三分之一小白点时,就关火,闷上五六分钟,就可以了。
-
步骤4/5
点击查看大图
加冰糖,视情况而定。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成!一周可吃两三次。(最好在早上七点和十一点吃。)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-11
润肺糖水的其他做法
-
止咳润肺枸杞苹果糖水
-
#夏日吃货嘉年华#润肺化痰就喝枇杷糖水
-
#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水~陈皮冰糖雪梨水
-
自制清心润肺的糖水
-
#柏翠辅食节-健康食疗#止咳润肺的枇杷糖水
-
银耳百合汤/糖水/润肺汤/解酒甜汤
润肺糖水的相关分类
润肺糖水的相关推荐
-
抹茶麻薯酥糯麻薯下午茶儿童辅食
1038433人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#茯苓祛湿糖水
158234人看过 -
黑芝麻麻薯
589823人看过 -
去火神汤
292795人看过 -
鸡丝粥
38123人看过 -
营养排骨汤
15555人看过 -
玉米麦豆瘦肉粥
38950人看过 -
红枣花生红豆糖水
251521人看过 -
㊙️超好喝的营养养胃排骨汤连喝三碗都不够
116903人看过 -
红豆糖水
123362人看过 -
香甜软糯的红糖糍粑(附黄豆粉和红糖水做法)
653433人看过 -
止咳糖水
46551人看过